Les crises de la vie aident à grandir !
Notre chemin de vie est riche d’événements heureux et de rencontres structurantes. Et d’événements douloureux, de rencontres difficiles.
Des peurs, des limitations physiques, des problèmes professionnels ou familiaux peuvent influencer et diminuer notre énergie de vie.
Alors, si vous vivez une situation difficile, si vous vous sentez bloqué et ne savez que faire, que des émotions fortes (peur, tristesse, colère…) ou des événements douloureux influencent votre état de santé psychique et /ou physique…
Je vous accueille et vous accompagne, vous soutiens ou vous guide pour que vous puissiez vous renforcer, vous transformer afin que ces épisodes ne restent pas des freins, des obstacles ou des blessures douloureuses.
Nous abordons vos problèmes et conflits individuels et personnels, votre histoire de vie dans ses différentes étapes.
Un espace pour moi
Lors des entretiens individuels, je vous offre un cadre protégé, une relation de confiance, un lieu ou vous pourrez déposer vos préoccupations et problèmes. Un espace confidentiel, dans lequel vous vous aventurerez et avancerez, où vous vous permettrez d’expérimenter de nouvelles façons de voir, d’élaborer des réponses et renouer avec vos forces et compétences.
Dans ce processus, nous examinerons vos jugements et comportements actuels. Parfois ils ne sont plus adaptés. Les élargir à vos vrais désirs de vie est alors une opportunité. Durant ce processus, je vais également aborder avec vous des thèmes biographiques. Ils vous permettront de vous réconcilier avec votre passé, de trouver un nouveau souffle dans le présent et d’envisager l’avenir avec plus de légèreté.
Mon approche créative centrée sur vos ressources vous permettra de développer de nouvelles compétences et une créativité relationnelle.
Peu à peu vous verrez les étapes que cette crise vous a permis de franchir et les évolutions qui en découlent.
Tout en restant responsable de votre transformation, cette approche dynamique favorise l’éveil du potentiel créatif, l’affirmation de soi et entraine fréquemment un sentiment de bien-être, d’autonomie et de liberté.
Coach Retraite
En individuel et en couple
Le passage à la retraite peut être un vrai défi pour vous et votre entourage.
Ce processus d’évolution demande à être accompagné avec attention et discernement.
En revisitant votre parcours de vie nous dégagerons vos compétences en veille, vos souhaits profonds endormis, vos rêves non réalisés… Il est important, face à cette nouvelle étape, de faire vivre votre potentiel ! C’est un vrai travail personnel que de décider d’exprimer sa créativité, de se sentir utile, de réaliser et créer une nouvelle dynamique.
L’organisation de la vie de couple ou de la famille est également souvent bousculée. La redistribution des «territoires familiaux», la réorganisation des tâches, parfois l’apparition de la maladie demande de l’adaptation. Une démarche de couple peut alors vous permettre de vous ajuster aux situations et de voir naître un nouvel essor en envisageant des projets en commun.